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? Incluindo algumas folhas de hortelã na sua salada você terá muitos benefícios, como: - Sistema digestivo em ordem; - Menos inchaço; - Expectorante natural; - Pele saudável; - E o mais importante: Nutrientes de sobra A folha é fonte de vitamina A, nutriente que é essencial para a saúde dos olhos, da pele e dos cabelos. A hortelã também possui vitaminas do complexo B, responsáveis por garantir a saúde do sistema nervoso; e vitamina C, que melhora a imunidade, combate o envelhecimento da pele e diminui as chances de desenvolver câncer. A erva é fonte de fósforo, importante para a saúde dos ossos; do ferro, que ajuda a prevenir a anemia; e de potássio, que é essencial para a contração e o relaxamento muscular e promove o aumento na elasticidade da parede das artérias, preservando a saúde do coração. ? A semente de girassol é rica em proteína, fibras, vitamina E, selênio, cobre, zinco, folato, ferro e fitoquímicos. Faz bem ao intestino, o coração, a pele e até ajuda a controlar a glicemia. #salada #dicasparasalada #saúde #ahazoutaste #hortelã #sementedegirassol #proteína
Um dos maiores erros que alguém pode cometer quando o assunto é cuidado com a pele é dormir de maquiagem. Todo mundo sabe disso, certo? E a gente também sabe que às vezes dá uma preguiça imensa... Mas temos alguns motivos para te convencer: ❤️ Dormir com maquiagem pode causar sérias alergias e infecções (principalmente na área dos olhos) ❤️Causa o envelhecimento precoce da pele ❤️ Quando a maquiagem seca, os cílios ficam mais propícios à quebra, em especial em contato com o travesseiro #AhazouBeauty #bemestar #limpezadepele #esteticafacial #skincare #makeup #maquiadora
O óleo de semente de uva é leve e de consistência fina, o que faz com que seja mais facilmente absorvido pela pele. Além disso, traz ótima hidratação e brilho, então, fica a dica desse óleo para realizar massagens. #massoterapia #massagem #massoterapeuta #AhazouSaude #óleoparamassagem #óleosessenciais #dicas #saúde #bemestar
O câncer de pele não é uma doença que acomete apenas os humanos, nesse verão, não deixe seu pet exposto ao sol por muito tempo. Uma boa solução é colocar a casinha ou o local em que dormem em baixo de coberturas que não pegam muito sol. #ahznoel #cuidados #pets #verão #dicas #petlovers #AhazouPet #AhazouPet
Você quer arrasar com a combinação ideal de batom para sua pele morena? Então confira essa dica: Se você tem pele morena e cabelos escuros use batom roxo, de diversas tonalidades, como uva, roxo violeta, roxo com fundo marrom ou vinho. Já para quem tem pele morena e cabelos claros, dê preferencia em usar batom vermelho escuro, puxado para o vinho ou ameixa. Assim irá valorizar mais a sua pele. #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Fez alongamento nas unhas? Confira os cuidados que você precisa ter 👇🏻 💖 Não use acetona. 💖 Não coloque as unhas na boca. 💖 Não use as unhas como ferramenta. 💖 Sempre use luvas quando for mexer com produtos químicos. 💖 Evite esmaltes que mancham. 💖 Não tente remover o alongamento em casa. 💖 Faça as manutenções dentro do prazo correto. #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
A sua alimentação pode ser um dos principais vilões de uma pele saudável quando feita da maneira incorreta, por isso, é importante manter a hidratação da sua pele em dia, além de evitar alimentos com muito açúcar e alto índice glicêmico como massas, doces, massas com farinha branca e frituras. #cuidadosapele #skincare #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #saúde #beleza
Essa é a oportunidade que você estava procurando, aproveite para entrar em contato e saber mais. 🤑 #AhazouBeauty #cabelo #hair #hidratacao #salaodebeleza #oportunidade #vendadeprodutos #produtosparacabelo
Não tem muito segredo, mas vale salvar para usar quando precisar! 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #dicas #vegetais #comoescolhervegetais #dica #nabo #chuchu #mandioquinha
Em tempos de quarentena precisamos ter redobrar a atenção com os pets. Mesmo sem pegar a doença, eles podem servir de transporte para o vírus e leva-lo para dentro de casa. É importante higienizar as patas e pelo do seu pet! Mas atenção!! Eles tem a pele mais sensível, e usar álcool para esterilizar as patas pode causar um problema ainda maior, ressecando a pele do animal e causando feridas, além de possíveis alergias. " AAAAH, E como devo fazer??" A gente te diz! O melhor jeito é usar lenços umedecidos e produtos de higiene, tudo específico para os bichinhos! Ou, claro, lavar com água e sabão neutro sempre que sair de casa. Não esqueça de sempre deixar tudo bem sequinho para evitar problemas na pele, como irritação e proliferação de fungos. Você tem mais alguma dúvida sobre higienização das patas do seu pet em tempos de quarentena? Conta pra gente! #ahazou #ahazoupet #petshop #veterinario #dica #dicas #dicaspet #limpar #higienizar #assepsia #alcool #alcoolgel #alcool70 #esterilizar #higiene #pet #passeio #produtosparapet #agua #sabao #passear #atencao #coronavirus #corona #covid #quarentena #virus #sabaoneutro
Essa é uma regra clássica e essencial para manter a saúde da sua pele. Ainda assim, na hora de escolher seus cosméticos, evite os mai pesados e gordurosos, já que eles obstruem os poros do rosto e aumentam o surgimento da acne. #cuidadosapele #skincare #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #saúde #beleza
Existem diversos de pele que demandam cuidados específicos. Para cuidar da sua pele de forma mais assertiva, um dermatologista pode te ajudar a adquirir os produtos ideais para o seu tipo de pele. #cuidadosapele #skincare #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #saúde #beleza

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